自分の体質とは・・・

今日は、講座の撮影させていただきました＾＾

そして・・・健康方法、自分の体質、今いる現状などなど

わたしも色々分析できました！

素敵な講座を開いている、

ホリスティック薬剤師　宮本知明さん。

今回のイベントはこちら。

全６講座あるうちの、１つめ！

〜東洋医学 X マクロビ から学ぶ「真の食事」〜

薬剤師目線での漢方・マクロビオティックの知識も取り入れた、

真の食事を学べました♪

そして自分の体質チェックをすることで、

今の自分の現状と今後の対策がよくわかりました＾＾

血流をよくしなければ〜！！！！

栄養士さんから言われる食についてもわかりやすいけど、

薬剤師さんであり、さらに男性でもあって、

気軽に簡単にできる方法がわかって、私にとっては等身大にアドバイスがもらえて、

とっても実践しやすいので・・・

面倒くさがりな人にもおすすめ！笑

宮本さんのゆるーい雰囲気のなか、緊張せずに楽しく勉強できますよ〜

ご興味あれば、今後も残り５講座開催されます♪

それから、本日の内容と同じものが、

IN YOUというサイトで宮本さんがライターをされているのですが、

その共同主催のような形で宮本さんのセミナーが開催( ´ ▽ ` )ﾉ

すごいっす！！

私も当日カメラマンとして参加するのです。

よかったら、こちらもぜひぜひ！

みんなで一緒に健康になって、やりたいことを存分に楽しみましょう！

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《寄り添い写進家＊maho》 

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